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老人保健“十不”歌

发布日期:2016-10-24 信息来源:澧县老科协字号:[ ]


老人保健“十不”歌

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?澧县老科协教育分会? 谢承文


习主席? 发号召??? 全民健身掀热潮

老年群体更踊跃??? 枯树逢春花枝俏

若望秋花结硕果??? 科学指导当保镖

? ? ? ? ? ? ? ? ? ?我今唱个十不歌? ??仅供老友作参考

首要思想不悲观??? 喜看晚霞多美妙

实践行动不急躁??? 登山只能步步高

自定目标不过高??? 量力而行把握好

品点小酒不贪杯??? 酒精麻醉脑呆痴

香烟有毒不能吸??? 若患癌症命归西

管住嘴巴不贪吃??? 身体肥胖药难医

小牌娱乐不赌博??? 违纪犯法罪不脱

按时作息不熬夜??? 睡眠养神胜大医

适当劳动不过累??? 劳逸结合两相宜






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